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Arroz o pasta: ¿qué es mejor si quieres adelgazar?




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Si estás a punto de empezar una dieta o ya has comenzado una, quizás te estás preguntando si engorda más el arroz o la pasta. Como es lógico, quieres perder peso sin dejar de comer, así que debes optar por una de las dos de forma habitual.




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